告别“鼠标手”！贵阳按摩达人教你几招，拯救你的腕管和手指！

发布时间: 2026-01-18 11:23

简介: 哈喽，各位久坐办公室、天天跟鼠标键盘打交道的小伙伴们！你们有没有觉得手腕酸胀、手指发麻，甚至隐隐作痛？恭喜你，很有可能已经被“鼠标手”盯上了！别慌，今天我就来教你们几招，让你在家也能轻松缓解，告别“鼠...